El trabajo en terapia de pareja comienza siempre con una primera sesión conjunta. Este primer encuentro sirve para conocer el motivo de consulta, entender qué está ocurriendo y valorar qué tipo de acompañamiento puede ser más útil. La primera sesión informativa tiene un precio de 30 €.
Tras esta primera cita, es habitual proponer dos sesiones individuales, una con cada persona. Estos espacios permiten explorar con más calma la historia personal, las experiencias previas de vinculación y los patrones aprendidos a lo largo del tiempo, por ejemplo en el ámbito familiar o en relaciones anteriores.
A partir de este trabajo inicial, se definen de forma conjunta los objetivos de la terapia. Pueden centrarse en la comunicación, la gestión del conflicto, la sexualidad, la toma de decisiones importantes o en la forma de relacionarse emocionalmente. El proceso se adapta siempre a las necesidades reales de la pareja y a su momento vital.